Browsing Tag: What happens if you do Shavasana for 5 minutes daily

ఏంటి బాబూ! నువ్వు పడుకుని ఉన్నావు, ఇది యోగా అంటున్నావు ఏంటి? అనుకుంటున్నావా? ఇది నిద్ర కాదు బాబూ, యోగా ! మనం ‘corpse pose’ అని ఇంగ్లీష్‌లో పిలుచుకునే శవాసనం గురించి చెప్తున్నా. చూడ్డానికి ...